Paranoid Park:Mi delirio 2

Ann tiene secretos, secretos imposibles de dar a conocer.
Simplemente son irreconociblespara ella misma
No se pueden evelar, son secretos oscuros e indesifrables que nadie ni nada hara que Ann los de a conocer. ESO ES IMPOSIBLE!
No hace falta que Ann los esconda por que ya se esconden solos.!!!!eso es lo mejor de tener secretos!

Paranoid Park: Mi Delirio

Late night, Waiting by the phone La noche, en espera por el teléfono
Tonight waiting for an answer Esta noche, en espera de una respuesta
Heartbeat drumming double time Heartbeat batería doble tiempo
I need one more chance to be near you Necesito una oportunidad de estar más cerca de usted

Still hanging on (for what) Todavía colgando de (por qué)
Can’t operate (fired up) No pueden funcionar (dispararon hasta)
I won’t eat eat and I sleep for you yeah No voy a comer comer y dormir para que usted sí
No rest till I (get through) No descanso hasta que (pasar)
‘coz I’m holding out (for you) 'Coz I'm a cabo la celebración (para usted)
Am I the only one who’s insane ¿Soy el único que está loco

Hey you’re playing with my delerium Oye que está jugando con mi Delerium
And the longer I wait the harder I’m gonna fall Y el ya me espera el más difícil que voy a caer
Stop playing with my delerium Deje de jugar con mi Delerium
coz I’m outta my head and outta my self control coz I'm Vete Vete de mi cabeza y mi auto control

Still here in this quiet room Aún aquí, en esta tranquila habitación
Deep in delusion sending me over Ilusión de profundidad, en el envío de más de mí
Outside watch the world go by Fuera de ver el mundo pasar
Inside time stands still as I wonder Dentro de el tiempo se detiene como me pregunto

Still hanging on (for what) Todavía colgando de (por qué)
Can’t operate (fired up) No pueden funcionar (dispararon hasta)
I won’t eat eat and I sleep for you yeah No voy a comer comer y dormir para que usted sí
No rest till I (get through) No descanso hasta que (pasar)
coz I’m holding out (for you) coz me sostiene (para usted)
Am I the only one who’s insane ¿Soy el único que está loco

Hey You’re playing with my delerium Hey You está jugando con mi Delerium
And the longer I wait the harder I’m gonna fall Y el ya me espera el más difícil que voy a caer
Stop playing with my delerium Deje de jugar con mi Delerium
Coz I’m outta my head and outta my self control Coz I'm Vete Vete de mi cabeza y mi auto control

(I won’t eat eat and I sleep for you yeah) (No voy a comer comer y dormir para usted sí)

Hey You’re playing with my delerium Hey You está jugando con mi Delerium
And the longer I wait the harder I’m gonna fall Y el ya me espera el más difícil que voy a caer
Stop playing with my delerium Deje de jugar con mi Delerium
coz I’m outta my head and outta my self control coz I'm Vete Vete de mi cabeza y mi auto control
Hey You’re playing with my delerium Hey You está jugando con mi Delerium
And the longer I wait the harder I’m gonna fall Y el ya me espera el más difícil que voy a caer
Stop playing with my delerium Deje de jugar con mi Delerium
coz I’m outta my head and outta my self control coz I'm Vete Vete de mi cabeza y mi auto control

Paranoid Park: Secretos

Todo lo que está llegando a tu vida, tu lo estás atrayendo a tu vida y lo estás atrayendo hacia ti por virtud de las imágenes que mantienes en tu mente. Es lo que estás pensando. Cualquier cosa que esté en tu mente la estás atrayendo hacia ti.

El Secreto te da todo lo que quieres: felicidad, salud y riqueza.
Podemos tener cualquier cosa que elijamos, no importa que tan grande sea.

Capitulo 2

Los dias pasaron.Todo paso.. Aunque decir que todo paso, no es mas de lo mismo.
Solo tres meses desde que El chico de mi adolesencia", se habia ido.
Ahora, permanecer, en casa para siempre...borrar, las pistas y meteralas, en un saco de arena.
Todo esto es como una pesadilla en la que yo soy la protagonista....y el telon de fondo esnegro, lleno de agujas que poco a poco voy a ir sacando y enterrare en mi piel.
Por cada una, por cada recuerdo, por cada gota derramada...
Decir ya no vale la pena seguir vieviendo por el.....seria estupido y empalagoso.

Por Muñequitta de papel

Vivir en dos mundos diferentes,que desafiando las leyes de la fisica se cruzan en moemntos,provocando catastrofes en mi.
Vivo en dos mundos diferentes y eso me esta matando, no se como salir ni de uno ni del otro.
!Solo quiero vivir!
Sentir, ser FELIZ...
Donde quedo esa niña que no se preocupaba por nada?¿ Aquella niña que podia juagar a ser feliz aunque sea en sueños?¿
Se perdio!!!
Y ahora estoy aca; irreconosible ante mis ojos.Donde en ocasiones veo un leve destello de aquella niña que se perdio o que hice perder.
Ya me canse de no entenderme. M ecanse de estar siempre indecisa. Me canse de estar mal(bien, mal, mal,bien, bien, mal, mal,mal)
"La alewgria va de la mano de la tristeza"
Aunque la tristeza tiene mas fuerza que la alegria, es un sentimiento oculto que solo sirve para "meditar"(risas)
En cambio la alegria es un sentimiento que sirvepara olvidar, momentaneamente, las tragedias vividas...
Dicen que los adolecentes hacen una tormenta en un vaso de agua.Pero, es normal que un adolecente que vive en una targedia continua, quepelea con si mismo para salvar lo poco de alegre que le queda, decida darse por vencido y dejar que las lagrimas de su alma salga a modo de salvacion?¡
En algunos casos si. Pero en otros, como en la niña de losdos mundos paralelos, la tragedia sea tan grande que las lagrimas se tornen rojas de dolor y que simplemente dejen que se libere esa "cosas" que los refresca.
Ser normal. Que es, ser normal?¡
Para taratar de encajar en el ambiente, personas como estos adolecentes con una "dramatico emocional"...es muy dificil, y en algunos casos aterrador.
Siempre hay algo que los va a hacer detonar dentro de ellos que va a hacer que se sientan miserabls por no entrar enese contexto..(maldito contexto)
Fracasados
Esa es la palabra que utilizan cuando saben que no pueden; quieren pero no pueden...
No todos somos iguales, no todos sentimoslomismo(obviamente), pero por eso mismo....que es ser normal?¿ ser iguales?¿ no, eso seria una utopia....todo seria taan monotono, que seria imposible....o blanoc o negro...el gris no exizte.
Y si llega a existir el gris, ya dejas de ser normal...
Por eso, lo mejor es quedarse como es uno; ser como es uno....con los grises, blancos, negros que hay dentro nuestro.no importa, si te sentis tan miserable, hay gente mas miserable que vos desparramda por el mundo...
Como la niña de dos mundos, cansate, deja de ser quien no sos por trtar de encajar en un contexto que no vale la pena...

Entender a Merlina

Entendiendo la necesidad de sentir el dolor

La autolesión sirve para provocar un dolor, el cual se le define como ‘dolor simulado”.

El concepto de “dolor simulado” ayuda a explicar porqué las habilidades de manejar y tolerar la angustia son tan cruciales.



De lo que he leído, compartido con otros que se autolesionan y mi propia experiencia, estoy convencida de que la razón por la que la gente se auto-lesiona es para desviar un dolor desconocido y que aterra en algo comprensible, real y concreto. El dolor interno incomprensible que se siente se hace manejable al realizar un “dolor simulado” o un “pseudo dolor”. El llamar este fenómeno un “dolor simulado” no implica de ninguna manera que no duele: duele y mucho.



Cuando los pensamientos, los recuerdos, creencias o eventos que suceden son excesivamente dolorosos, en lugar de enfrentarlos de frente y sentir el dolor ‘genuino” que provocan, desviamos la angustia que esto provoca en dolor físico, el cual podemos entender, sentir y controlar, como es el dolor provocado por la autolesión: es un dolor físico que simula el dolor real.



El dolor real que se asocia al pensamiento, al recuerdo, o al evento lo tratamos de evitar, y de manera consciente o inconsciente sentimos la necesidad y el deseo de provocarnos dolor físico. El dolor físico o simulado duele muchísimo, pero es controlable y familiar; en cambio el dolor real que estás evitando da miedo, no lo puedes definir y se entremete en tu vida y en tus entrañas, sin manera de controlarlo. A lo mejor sientes que si entras en contacto con el dolor real vas a perder control: “si empiezo a llorar, nunca voy a parar” o bien “si me enojo nunca voy a para de gritar o agredir”



Es muy fácil acudir al dolor simulado, al dolor provocado por la auto-lesión. El tratar de encontrar la fuente de tu malestar puede dar mucho miedo, ya que no sabes con que te vas a encontrar cuando desenmarañes tu sentir.



En lugar de enfrentar la raíz de tu angustia, inconscientemente la desvías lejos de tus recuerdos o sentimientos que la generaron hacia la auto-lesión. El hacerse daño es muy seductor: tu lo controlas. Conoces los límites, aun si te sientes fuera de control. Hace sentido y logra que la angustia se vaya, aunque sea por un rato.



La auto-lesión es un mecanismo muy astuto: toma lo que parece insoportable y lo transforma en algo que puedes controlar. El único problema es que cuando desvías el dolor nunca te enfrentas a él y por lo tanto nunca se va a disminuir su intensidad. Regresa y regresa y tienes que seguir cortándote o quemándote.



Vas a tener que enfrentarte a lo que es insoportable si quieres en algún momento que ya no tenga tanto poder sobre ti. Cada vez que logres enfrentarte cara a cara con el dolor real, lo puedas sentir y tolerar, va a ir perdiendo su habilidad de tumbarte y eventualmente se convertirá en un recuerdo.



Para esto necesitas ir construyendo tolerancia a la angustia y al miedo. Tienes que ir enfrentando poco a poco (con ayuda de un terapeuta entrenado) los eventos que te han llevado hasta aquí. El ir compartiendo tus miedos, tus temores, tus vergüenzas, tu coraje, tu tristeza, vas quitándoles la fuerza de hundirte, y así poco a poco se van volviendo recuerdos de tu pasado y no enemigos de tu presente.

Paranoid Park

El lograr entender el nivel de sufrimiento de alguien es una arma de doble filo. Por un lado, te permite ser de ayuda. Por otro lado, te puede llegar a afectar tanto, que te puede causar tristeza y un dolor profundo igual que la persona a la que está tratando de ayudar y entender.

Ser empático significa tener la habilidad de entender la perspectiva y la situación de otra persona. Cuando eres empático, eres capaz de entrar al mundo emocional del otro. Es como si lograras ver al mundo desde la perspectiva de la otra persona. Claro que es imposible tener la perspectiva total y acertada de otra persona, pero con empatía se puede llegar a tener una comprensión global de la situación en la que se encuentra la persona.

La gente que se autolesiona experimenta un agobio psicológico insoportable. Entender la naturaleza de este sufrimiento ayuda para poder apoyarlos. Hay veces que al empatizar hacemos contacto con el dolor del otro y por ser una persona que amamos nos es difícil no sentir ese dolor y esto causa mucha tristeza. Por eso la tristeza puede ser resultado de la empatía.

Ahora bien, la empatía es muy diferente a compadecernos de la otra persona, lo cual implicaría que nosotros somos superiores y ellos inferiores. Suponemos que sabemos que es lo mejor para la otra persona y suponemos entender lo que le está pasando. Esto limita la comunicación y la comprensión de l oque pasa. Por ejemplo, una persona que se acaba de hacer daño, a lo mejor se siente bien ya que fue una acción que le permitió sobrevivir a la situación que le estaba pasando. Desde un punto de vista de compadecernos por ella, pensamos que lo que hizo es acto de desesperación, negativo y sin utilidad. En cambio desde un punto de vista empático, podemos apreciar que en ese momento era su única salida, y que en un futuro lo que requiere es de otras herramientas para poder manejarlo de una manera más sana y productiva. Cuando sintamos tristeza, tenemos que tener muy claro si la tristeza es provocada por empatía o por compadecernos de la persona.

Paranoid park.....

El lograr entender el nivel de sufrimiento de alguien es una arma de doble filo. Por un lado, te permite ser de ayuda. Por otro lado, te puede llegar a afectar tanto, que te puede causar tristeza y un dolor profundo igual que la persona a la que está tratando de ayudar y entender.



Ser empático significa tener la habilidad de entender la perspectiva y la situación de otra persona. Cuando eres empático, eres capaz de entrar al mundo emocional del otro. Es como si lograras ver al mundo desde la perspectiva de la otra persona. Claro que es imposible tener la perspectiva total y acertada de otra persona, pero con empatía se puede llegar a tener una comprensión global de la situación en la que se encuentra la persona.



La gente que se autolesiona experimenta un agobio psicológico insoportable. Entender la naturaleza de este sufrimiento ayuda para poder apoyarlos. Hay veces que al empatizar hacemos contacto con el dolor del otro y por ser una persona que amamos nos es difícil no sentir ese dolor y esto causa mucha tristeza. Por eso la tristeza puede ser resultado de la empatía.



Ahora bien, la empatía es muy diferente a compadecernos de la otra persona, lo cual implicaría que nosotros somos superiores y ellos inferiores. Suponemos que sabemos que es lo mejor para la otra persona y suponemos entender lo que le está pasando. Esto limita la comunicación y la comprensión de l oque pasa. Por ejemplo, una persona que se acaba de hacer daño, a lo mejor se siente bien ya que fue una acción que le permitió sobrevivir a la situación que le estaba pasando. Desde un punto de vista de compadecernos por ella, pensamos que lo que hizo es acto de desesperación, negativo y sin utilidad. En cambio desde un punto de vista empático, podemos apreciar que en ese momento era su única salida, y que en un futuro lo que requiere es de otras herramientas para poder manejarlo de una manera más sana y productiva. Cuando sintamos tristeza, tenemos que tener muy claro si la tristeza es provocada por empatía o por compadecernos de la persona.

I nevr mean to hurt you so much

me hago daño

↓
si alguien se entera se va a enojar y me va a dejar de querer

↓

lo escondo y mejor miento
↓
me siento solo y culpable
↓
me hago daño

Test de desorden de la personalidad

Trastorno | Grado
Paranoide: ALTO
Esquizoide: ALTO
Esquizotipico: MODERADO
Histrionico: MODERADO
Antisocial: ALTO
Narcisista: BAJO
Limite: MUY ALTO
Obsesivo: MODERADO
Dependiente: MODERADO
Evitador: MODERADO

Tonight could be a beutifull night to die (Capitulo 1)

Simplemente rescostada en mi cama, pensando en lo que paso aquella tarde en la que la lluvia, golpeaba mi cara y el viento frio me cubris, pense en que mejor seria que todo terminara.
Ya nada importaba en el lugar en el que yo me encontarab. Ya nada tenia sentido si el no estaba.
Desesperada busque entre mis cosas alguna elemento de mi caja roja(esa preciada caja roja en la que estaban todos esas cosas que sicatrizaban el alma)
Una aguja.
Eso era lo que iba a usar.
Remangue la manga de mi buzo, y gire mi brazo entorno a mi cara....la voz de Miles Kane resonaba en mis oidos.
Clave, sin pensar, la aguja en mi brazo, arrastre hasta llegar muy lejos...todo termino muy rapido.
Ya nada quedaba, solo limpiar la hemorragia que habia quedado bajo mis manos.
Poco tiempo despues, ya todo estaba bien....mis sentimientos de dolor y de amargura se habian terminado
ya no sentia todo eso que me imbadia poco tiempo antes, simplemente quedaban aquellos recuerdos que no queria olvidar..
La Merlina de antes habia vuelto. La Merlina con TPA, la que se encierra en su burbuja y no deja que nada ni nadie pase

Paranoid Park 4

Ahora estoy hablando cn "Jacktheripper", mi jacktheripper....
el unico que supuestamente entiende que es lo que pasa por esta cabeza mia...
hoy necesite llegar a mi casa y usar el frio del gris por que no puede superar lo que venia despues.
el fue quien me ayudo a no hacerlo y decirme que no cayera en los del grupo B.
"YA NADA QUEDA POR ENTENDER CUANDO ESTOY CON VOS" (eso fue lo que dijo)
y la verdad, tiene razon, y mucha
ya no me ezfuerso por que me entiendan ya nadie lo hace y no los culpo
mis amigas:?donde estan¡ divirtiendose por ahi, y yo.....envolviendome en mis rincones..esperando a que mi Jasper Hale apareciera......
y no lo hixo; obviamente
ya nada queda....por esperar.

Paranoid Park 3

Hoy es el adios. Hoy digo chau a todo. hoy digo chau a tu juego y a tus reglas que me escribiste como te dije.
Digo chau a todo lo que me rodea y al gris que me consuela
gracias a el cicatrizo la imagen de tu negro corazon roto.
Tal vez yo sea como Merlina...?¿
Tal vez estoy del lado equivocado de la pagina o en el libro equivocada... quien sabe?¿
ya no importa!
No queda nada por limpiar, solo...
la hemorragia.

Paranoid Park 2

Sentada bajo el pino, escuchando la cancion mas deprimente de todas...nuestra cancion que ya dejo de ser nuestra...
leo lo que escribiste y sinceramente me termino encerrando en mi otra vez.
Solia estar triste, ya no.
Ya no importa por lo que vivo, por lo que soy...
Estoy al borde de la numero 26
26?¡(risas)

Paranoid Park 1

Una vez te pedi que me sofocaras. Pero ahora solo te pido que te vallas.
Seguir jugando...sin saber las reglas es frustrante!!!
Es patetico.
Simplemente anota en un pedazo de papel las reglas que debo seguir para comprnderte o mejor dicho complacerte.
No me importa si duele, quiero tener el control...solo por ahora.
Quiero que notes cunado no estoy
Quiero que llores cuando me valla...
No grites, no juegues...duele?¡
Cualquier cosa que te haga feliz, cualquier cosa que quieras...no lo tendras de mi!
Ahora si...me sofocarias?¡

A box full of sharp things

It's our time to shine through the downglorified by what is ourswe've fallen in love it was the best idea i ever had Today i fell and felt betterjust knowing this mattersi just feel stronger and sharperfound a box of sharp objects what a beautiful thing Do you want a song of glorywell i'm fucking screaming at you

Smother me

Encontre mi lugar en el mundo...pero podria seguir pensando en el, el resto de mis dias?¡
como puedo respirar, sofocame!
calida y a salvoe estoy junto a ti; me sofocarias?¡ eso era lo que yo pensaba... me moria por dentro, tenia un hueco en mi interior que cada vez dolia mas y mas. la tristeza me invadia y la amargura me sofocaba.
mis dias se hacian largos y las noches interminables. Apoyar la cabeza sobre la almohada me daba miedo...
nada tenia sentido, es mas todo sigue sin sentido .....
la unica ayuda.....?¡ la aguja.